牙周炎，一个非恶性的相对缓和的健康杀手，它对国人健康施出的温柔一刀，虽不致命，却足以让大多数人后半生的生活质量遭遇滑铁卢，甚至导致“满口无牙”。
 
但很多患者对于牙周炎的关注度都没有很高，今天我们请到了合众齿科种植院长张东昕，来给大家介绍一下如何自查以及预防牙周炎。

2017年全国口腔健康流行病学调查结果显示：35~44岁居民中，口腔内牙石检出率96.7%，牙龈出血检出率87.4%。对比龋病预防知识的普及，人们对牙周炎的认识还远远不够。

那么，到底什么是牙周炎呢？

牙周炎是牙周组织的慢性炎症，是牙周围组织的慢性破坏性疾病。初期表现为牙龈炎，牙龈红肿出血，由于早期既不疼痛也不松动，大多数人都容易忽视其危害，待有症状时已经比较严重，甚至已无法保留牙齿。
 
我接诊过一个30多岁的小伙子，他就是牙周炎比较严重了，导致全口牙松动，无法保留，只能拔除。在口腔大夫那里，这些病例已经司空见惯了，一句话形容：看起来，他们一颗牙也不缺，其实，已经一颗牙也不在了！
 
正因为如此，牙周炎才被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。关键是，每一个人都有可能遇上。
 
 
保住钱包第一步，预防牙周炎，因为目前还没有哪种神药能根治牙周炎！
 
在中国，关于牙周炎的治疗是个非常沉重的话题，海量的牙周炎患者催生铺天盖地号称可以治疗牙周炎偏方广告，且不说它们没有循证医学支持，就是通过循证验证的牙周临床常用药“派丽奥（盐酸米诺环素软膏）”，也是在牙周治疗去除菌斑牙结石以后的辅助用药，目前，没有哪种神药能根治牙周炎！
 
还需要说明的是，牙周炎，它不是上火，不是上火，不是上火，治本的方法不是祛火，更不是神药牙膏，而是控制牙菌斑。
 
我们临床接诊的牙周炎患者，经常询问：“医生，这个吃什么消炎药好？”
 
而正是这种“有炎必消”的思想根深蒂固，加上大量非专业人士的“千错万错，消炎不错”的误导，以及各种缺乏循证的偏方泛滥，令中国牙周炎患者的规范化治疗观念严重滞后。
 
这就导致牙周炎患者低就诊率，固执地长期依靠消炎药或偏方、牙膏治疗，或认为牙周炎不是大病，能拖就拖，拖到牙松动了再拔了镶新牙也无所谓。
 
殊不知，并不是每个无牙患者，都拥有“口腔里开一辆奔驰”的财力做全口种植牙。
 
相比之下，牙周炎的预防比起治疗来说，更加值得。
 
（1）养成良好的口腔卫生习惯。首先，正确早晚刷牙。其次，每半年至一年进行一次全口洁牙。
 
（2）注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视。
 
（3）提高牙齿及口腔的免疫能力。选购合适的牙膏、牙刷、牙线、冲牙器等护理产品。
 
（4）注意饮食方面的卫生预防意识。刚吃完酸性食物的时候，例如：柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，应先漱口，过一段时间后再刷牙。因为酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质。
 
（5）定期进行口腔检查。有条件的话，儿童建议每半年一次，成人建议每年一次。