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牙结石怎么预防效果好

来源:北京合众齿科发布日期:2017-03-18有问题咨询解答点击次数:

  牙齿健康比什么都重要,想要随意的尽享美食,牙齿保护工作一定要做到位。很多人因不爱护牙齿,导致牙齿有牙结石,那么牙结石怎么预防效果好?


>>>点击在线咨询<<<

  北京合众齿科医生介绍:结石容易吸附上细菌或者毒素,牙结石也会对牙龈局部刺激,可能使牙龈红肿出血发炎,容易引起更多的口腔疾病,所以如果发现牙结石应该及时进行清除。

  在了解清除之前,我们应该了解一下牙结石应该如何预防,这样对口腔环境的洁净又很大的好处。

  1、注意口腔卫生,每天早晚应该各刷一次牙齿,要采用正确的上下刷动姿势刷牙,选择效果好的牙膏,牙刷也要定期更换,以防有细菌滋生。

  2、保持口腔清洁,除了早晚刷牙之外,吃完东西都要记得漱口,尽量减少残留在牙齿上的食物残渣。

  3、经常抽烟的人牙齿上都会有烟渍,常喝浓茶的人也会有茶渍,烟渍和茶渍经过长时间累积都会渐渐形成牙结石,所以不要吸烟少喝浓茶。

  4、每半年至一年,要去牙医那里清洗牙齿,洗牙是目前清理牙结石直接也是有效的方法。不要对洗牙有误区,认为会损伤牙齿,只要是正规操作,并且做好护理。

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教授  57岁

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